အသက်စောင့်တဲ့ရှောက်ရွက်

January 18, 2021 admin 0

အသက်စောင့်တဲ့ရှောက်ရွက် ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ငွေ ၁၀၀ ကျပ်လောက်ရှိရုံနဲ့ အလွယ်အကူဝယ်ယူလို့ရပြီး အင်မတန်မှဆေးဘက်ဝင်အကျိုးများတဲ့ ရှောက်ရွက်အကြောင်းလေးတင်ပြချင်ပါတယ်။ ရှောက်ရွက်ဟာ စိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းစေတဲ့ အနံံ့ရှိပြီး မြန်မာတွေအနေနဲ့ တို့စရာ နဲ့အသုတ်တွေမှာ ထည့်သုံးစားသောက်တတ်ကြပါတယ်။ ဘာတွေအကျိုးများတာလဲ? မြန်မာလဆန်းရက်မှာ ရှောက်ရွက်ကိုစားထားရင် အဲဒီတစ်လလုံးလေမဖြတ်တော့ဘူးလို့ ရှေးရိုးစကားရှိပါတယ်။ရှောက်ရွက်ကိုကြက်သွန်ဖြူ၊ငြုပ်ကောင်းတို့နဲ့ဟင်းခါးချက်ပြီးအမြဲတမ်းသောက်ပေးရင် လေငန်းရောဂါပျောက်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလား? မဟုတ်ပါဘူး၊ကမ္ဘာပေါ်မှာအဖြစ်များပြီး၊အပျောက်နည်းတဲ့ ကင်ဆာရောဂါကိုလည်းကာကွယ်ပေးပါတယ်၊ ရှောက်ရွက်ဟာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို […]

သူငယ်ချင်းတွေ စုပြီး သီချင်းသွားဆိုသင့်သည့် အကြောင်းအရင်းများ

January 18, 2021 admin 0

ဂီတက လူတွေကို ရသမျိုးစုံ ပေးနိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။ မတူညီတဲ့ ဂီတ အမျိုးမျိုးကို လူတွေက သဘောကျ နှစ်သက်လေ့ ရှိပြီး သီဆိုလေ့ ရှိပါတယ်။ သီချင်းနားထောင်တာက ခံစားမှု အမျိုးမျိုး ပေးနိုင်သလိုပဲ သီချင်းတွေကို လိုက်ဆိုတဲ့အခါမှာလည်း အကျိုးတွေ ရှိတတ်ပါသေးတယ်။ ဒီလို အကျိုးတွေရဖို့ ဆိုရင် […]

သင့်နှလုံးကိုအရည်ပျော်ကျသွားစေမဲ့ Animals မေမေကြီးတို့ရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာပုံရိပ်တစ်ချို့

January 18, 2021 admin 0

သင့်နှလုံးကိုအရည်ပျော်ကျသွားစေမဲ့ Animals မေမေကြီးတို့ရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာပုံရိပ်တစ်ချို့……တိရစ္ဆာန်တွေလည်းချစ်တတ်ပါတယ်… #1 #2 #3 #4 #5 #6 #7 #8 #9 #10

စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုပြေလျော့စေပြီး ညဘက်ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်စေမယ့် နည်းလမ်း(၄)ခု…

January 18, 2021 admin 0

အလုပ်တွေ အရမ်းပင်ပန်းလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စိတ်ညစ်စရာတွေရှိလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ညဘက်အိပ်မပျော်တဲ့အခါ နောက်တစ်နေ့အတွက် အားအင်တွေမပြည့်တော့ပဲ သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝကို ကမောက်ကမ ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီတော့ အိပ်တဲ့အချိန်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချပေးပြီး ကောင်းကောင်း အိပ်ပျော်စေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်နော် …။ နည်းလမ်း (၁) အိပ်ရာပေါ်မှာ လဲှအိပ်ပြီး ဒူးနှစ်ဖက်ကို ပိုက်ထားလိုက်ပါ။ […]

သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ခရီးထွက်တဲ့အခါရိုက်လို့ရမယ့် “friendship goal”ဓာတ်ပုံလေးများစုစည်းမှု

January 18, 2021 admin 0

ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူငယ်ချင်းလေးတွေစုပြီး ခရီးသွားကြတဲ့အခါ အမှတ်တရဖြစ်အောင် ဓာတ်ပုံလေးတွေဘယ်လိုရိုက်ကြရင်ကောင်းမလဲ ခေါင်းစားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူငယ်ချင်းနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ့်ရဲ့ ချစ်ရတဲ့ မမ၊ ညီမလေးတွေနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် ခရီးထွက်လို့ ဓာတ်ပုံရိုက်ကြတဲ့အခါ ခေါင်းမစားရအောင် အတုယူနိုင်ဖို့အတွက် ဓာတ်ပုံလှလှလေးတွေကိုစုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ ဒီပုံလေးတွေကိုကြည့်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကူးလေးတွေကိုဖြည့်စွက်ပြီး ရိုက်နိုင်ပါတယ်နော်။ ရှုခင်းလှတဲ့နေရာမှာ ကားခဏရပ်ပြီးဒီလိုလေးရိုက်ပါ။ အန္တရာယ်ကင်းဖို့လည်း သတိထားပါနော်။ ဘယ်မှမသွားလို့ Hotel […]

ပန်ကာဖွင့်ပြီး အိပ်စက်ခြင်းက ဘာဆိုးကျိုးတွေပေးတယ်ဆိုတာ ..သိချင်လား….ဖတ်ကြည့်

January 18, 2021 admin 0

ပန်ကာဖွင့်ပြီး အိပ်စက်ခြင်းက ဘာဆိုးကျိုးတွေပေးတယ်ဆိုတာ ..သိချင်လား….ဖတ်ကြည့် ရာသီဥတု ပူလောက်တဲ့ နေ့မျိးတွေမှာ ပန်ကာဖွင့်ပြီး အိပ်ကြလေ့ရှိမှာပါ။ကောင်းကောင်းမွန်မွန်အိပ်စက်သွားနိုင်အောင် ပန်ကာက အအေးဓာတ်ကို ပေးနိုင်ပေမယ့်လည်း ပန်ကာကို ဖွင့်ပြီး နေ့စဉ် အိပ်စက်တဲ့ နောက်မှာ ဆိုးကျိုးတွေလည်း ကြုံရနိုင်ပါတယ်။ဒါကြောင့် မြန်မာ့ပလက်ဖောင်းကနေ ပရိသတ်တွေအတွက် ပန်ကာနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကြောင့် ရနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးများကို […]

အိပ်ယာထောင့်မှာထားမယ့် သံပရာသီး၏အစွမ်းသတ္တိများ

January 18, 2021 admin 0

အိပ်ယာထောင့်မှာထားမယ့် သံပရာသီး၏အစွမ်းသတ္တိများ ဝေးဝေးပြေးပါ အဆိပ်သတ္တဝါ လူတွေဟာ အိပ်ရာဝင်တဲ့အခါ တစ်ခါတစ်ရံ အခံရဆိုးတဲ့ ကြမ်းပိုးကိုက်ခြင်းကိုလည်း ခံရတတ်ပါသည်။ ပုရွက်ဆိတ်လို အကောင်အသေးစားမျိုးလည်း အိပ်ရာပေါ်တက်လာတတ်သလို အဆင်မသင့်ရင် အဆိပ်ရှိ သတ္တဝါတွေလည်း(နေရာ၊ ဒေသကိုလိုက်လို့) တက်လာတတ်ပါတယ် ဒီလိုဖြစ်ရင်တော့ မိမိအိပ်တဲ့ ခုတင်အပေါ်ထောင့်လေးထောင့်မှာ သံပုရာသီး လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် တစ်လုံးစီ ထားပေးပါ။ […]

အပြစ်အနာကင်းတဲ့ မင်္ဂလာပွဲဆိုတာ ရုပ်ရှင်ထဲမှာပဲရှိကြောင်း သက်သေပြနေတဲ့ ပုံရိပ်များ

January 18, 2021 admin 0

မင်္ဂလာလက်ထပ်ပွဲဆိုတာ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတွေအတွက် ဘဝမှာ အကြီးကျယ်ဆုံးရက်တစ်ရက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီနေ့ဟာ ထူးခြားတဲ့နေ့ဖြစ်သလို မမျှော်လင့်ပဲ အလွဲပေါင်းများစွာ တန်းစီဖြစ်သွားနိုင်တဲ့နေ့လည်း ဖြစ်နေပြန်ပါတယ်။ ဥပမာပြောရရင် မင်္ဂလာကိတ်ကြီး အောက်ကို ပြုတ်ကျတာ၊ နောက်ကျမှ ရောက်လာတဲ့ ဓာတ်ပုံဆရာကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရတာ စသဖြင့် အဆင်မပြေမှုတွေပါ။ အခုဖော်ပြပေးမှာကတော့ Brightside သတင်းစာမျက်နှာကနေတွေ့မြင်ရတဲ့ […]

အဆီ ပို များ ရက်ပိုင်း အ တွင်း အမြန်ဆုံး ကျနည်း

January 18, 2021 admin 0

လိုအပ်သောပစ္စည်းများ- ဂျင်း ပါးပါးခြစ်ထားပါ (လက်ဖတ်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်း) သခွါးသီး အနေတော် ၁လုံး ပါးပါးလှီးပါ သံပရာသီး အနေတော် ၁လုံး ပါးပါးလှီးပါ ပူစီနံံ အရွက် (၁၂ ရွက်) အထက်ပါပစ္စည်းများအားလုံးကို အနည်းဆုံး တစ်လီတာဆန့်ဝင် အဝနည်းနည်းကျယ်သော ရေဘူးထဲသို့ ရောထည့်ပါ။ ပီးလျှင် ရေအပြည့်ထည့်ပီး […]